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嘉年华国际娱乐网址app·春天这个2块钱1斤,别再生吃了,这样吃养颜祛脂,常吃越来越年轻

发布时间:2020-01-08 13:23:16 阅读次数:893

嘉年华国际娱乐网址app·春天这个2块钱1斤,别再生吃了,这样吃养颜祛脂,常吃越来越年轻

嘉年华国际娱乐网址app,今天是一年一度的女神节,在这个女生的节日里,来一款香甜美味的,姐妹们都会喜欢的美食,让自己一天比一天更漂亮更年轻。

春天这货2块钱1斤,别再生吃了,这样吃养颜祛脂,常吃越来越年轻!菠萝在春天是上市的季节,便宜又好吃,市场2块钱一斤,也有10块钱2个的,真的是实惠。菠萝的清香味道很喜欢,但是过敏体质就不太敢吃,我今天做一款香甜糖水,不但好吃不过敏,还养颜止咳,减去多余的脂肪,可以说好处多多。

材料:菠萝,盐少许,老冰糖,枸杞。做法:

1,菠萝去皮,再市场卖的时候,老板就会给削掉外皮,回家冲洗即可。

2,把菠萝切成小块,如果人多就多做一些,如果就一两个人就半个菠萝足够。

3,把砂锅放入清水,加入菠萝块,再加入1克的盐,大火烧开。

4,改成小火,慢炖约30分钟,加入老冰糖,再约炖10分钟,冰糖充分化开。

5,最后加入几粒枸杞,关火即可。

6,菠萝枸杞糖水就做好了,不但好吃去火,还可以止咳杀菌,正是春季适合多吃的甜汤。

7,不但女神节让自己美起来,就是平时我们也要爱护自己。

峰儿话语:

1,煮菠萝糖水适量加点盐,可以去掉菠萝蛋白酶,让汤更清甜。

2,菠萝虽然是水果,煮汤的时候也要时间稍长,煮出的甜汤会更好吃。

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